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爽口的五彩什锦拌菜

今天的夏天格外的热,不动都一身汗。这胃口也大大地受影响! 不爱吃饭吗? 那跟我来做这款五彩什锦拌菜吧! 它里面加入了黑木耳、腐竹、秋葵、新鲜枸杞、有机茶籽油 五颜六色的,非常爽口。 这一盘子一会功夫就没了。 其实这个凉拌菜我是用家里现成材料随手弄的 大家可以随意发挥哈
食材
1

黑木耳 100克

2

腐竹 100克

3

秋葵 3个

4

枸杞 新鲜的20克

5

盐 适量

6

孜然 适量

7

烧烤料 适量

8

有机茶籽油 适量

步骤/方法
1

将青菜清洗干净,沥干水份。木耳和腐竹泡发。

2

将材料切块备用。

4

倒入适量有机茶籽油

5

再加入适量盐、孜然、烧烤料

6

拌匀

7

装盘,上面摆上枸杞,即可食用。

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