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不要错过女性大姨妈时期让自己更美丽。

在生活中大姨妈来看望实在是一件令万千女性都非常苦恼的事情,但是其实这是一个非常好的享受机会。女性大姨妈时期怎么愉快度过?可以尽情享受7大乐事。你可以享受的第一件事是做补水面膜,在月经期中,体内荷尔蒙水平会迅速上升,这个时候你的皮肤非常官话、细致等。在这期间迅速补充水分,水分子可以在皮层停留很久时间。尽情吃甜食,冰淇淋等,在月经期都可以尽情吃,月经第1天开始,糖分代谢速度提高16%。不过月经第4天后,糖分代谢恢复正常。你可以享受的第三件事:喝碳酸饮料由于气泡作用,喝碳酸饮料可让你内心的愉悦指数提高18%!可碳酸饮料的缺点显而易见,大量糖分会让你的身体发胖,其中的特殊成分还会夺走骨骼里的钙……但好消息是,在月经期,你的骨骼会产生自我防御反应,以防流出体外的血液“偷”走骨头里的铁元素。.
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