软软糯糯的汤圆被很多人所喜爱,由于是糯米粉做的汤圆,所以吃多了很容易引起消化不良,可是一不小心吃多了导致胃部不舒服到底该怎么办呢?
工具/原料
1
汤圆
2
山楂 小米
方法/步骤
1
喝原汤。俗话说原汤化原食,吃完汤圆,喝一碗什么都不用加的原汤有一定的养胃功效。
2
吃山楂。山楂有消除积食的功效,汤圆吃多了胃不舒服的时候可以吃一些汤圆这样有助于消化,让胃舒服一点。
3
饮食清淡。胃不舒服近期饮食一定要清淡,可以和养胃容易消化的小米粥,吃一些比较的清淡的菜,切记不能大鱼大肉,不然胃会更加不舒服的。
4
根据说明书吃一些健胃消食片。但一定要注意看说明书来确定吃健胃消食片的数量,不要因为胃不舒服吃大量的健胃消食片,这样不但没用,可能还会产生严重的后果。
5
实在太难受就一定要去医院看医生,不要硬扛着,身体是最重要的
注意事项
图片来源于网络
下一篇:宝宝不喜欢走路,家长怎么办?