做开胃低脂水果沙拉虾所需食材:虾仁3两,菠萝1两,西柚适量,沙拉酱适量,盐1茶匙,黑胡椒粉1茶匙,鸡蛋清1个,生粉2茶匙
食材
虾仁 三两
方法/步骤
1
将虾仁清洗干净后用手攥干
2
之后加入鸡蛋清、生粉、盐和黑胡椒粉腌制10分钟
3
将菠萝切成小丁,红柚拆成相应大小的柚子块
4
锅中放油,将虾仁放入滑炒一下。
5
待虾仁基本成熟后,放入菠萝和红柚
6
再翻炒1分钟,之后加入沙拉酱即可。
7
开吃吧
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