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老挝自助游旅游攻略

老挝位于亚洲中南半岛的东部,是东南亚唯一的内陆国家。境内山峦起伏,森林密布。动物中大象为多,故老挝有“万象之都”的美称。自然风光与独特的风情,迷醉了旅游者。 它北邻中国,南接柬埔寨、东界越南,西北达缅甸,西南毗连泰国。境内80%为山地和高原,且多被森林覆盖,有“印度支那屋脊”之称。 老挝人饮食简单清淡,多以香料调味,外人不易适应,但的确有风味。由于有长期的殖民地历史,建筑形式和民间生活方式还保留着欧洲的一些习惯,如喝洋酒、西式餐点和用刀叉。即便是正宗的老挝菜餐厅,也是刀叉盘子用餐。首都及各旅游境区高档酒店和私人旅店很多,交通也很方便。街上的出租车别具特色,四面透风,很是凉爽。
老挝 - 旅游景点
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香通寺  屋檐快及地的独特佛教建筑形式,美丽的壁画和壁雕,值得好好拍摄。普西山和普西塔That Phu Xi看日出日落都很棒。

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光西瀑布  光西瀑布Kouang Xi Waterfall,进了景区以后,指示牌大多是老文,不过整个景区很小,只要凭着瀑布的流水声就可以找到它了。目前瀑布是属于枯水期,前年有过一次塌方,否则景色会更好。瀑布落差大约100米、宽45米,分3级。很多老外来到这里就迫不及待跳进潭里游泳,我试了一下水挺刺骨的,建议没有冬泳经验的不要尝试。门口的工艺品很独特,有舞蹈面具(人和龙的,后来在王宫夜市上人的面具很多,龙的则很少,十分喜欢不妨在这里买,要比夜市贵一块美元)、象头雕刻、竹筒雕刻等等,都比夜市上要贵很多。3万到10万老币不等。

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坦丁洞  坦丁洞Tham Ting Caves,坦丁洞是琅勃拉邦最重要的洞穴,在洞口的介绍牌上写着:坦丁洞象征着湄公河的灵魂。它坐落在琅勃拉邦北30公里的湄公河东岸,处在一个叫Ban Shang Hai的村寨里,洞里大约有4000多座佛像,都是信徒们自己捐钱造的,然后又乘船送进来。   在佛教还未传入老挝之前,村寨里的人原来大多以捕鱼为生,捕到的鱼供应琅勃拉邦及周边地区。自从佛教开始兴盛,老挝人就开始崇尚自然精神,也开始重视这个天生的佛洞。到16世纪中期,佛教基本上在老挝普及了,这个洞开始接受到尊重,直到1975年,每年国王和琅邦的人都会做一个仪式,就像新年宗教聚会一样。艺术家都会聚集于此,被有钱人家雇佣来这里造佛像,大部分的造像都是在18世纪到20世纪造成的。

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老挝 - 住宿
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老挝旅游景点的住宿条件都不错,一般是家庭式的旅馆,招牌是统一的样式,黄底红字,房子是法国式的二层洋楼。房价不贵,40000—200000KIP一个双人房间,独立或公共卫生间能洗热水澡,很干净。

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老挝 - 饮食
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老挝人喜食糯米,老挝菜的特点是酸、辣、生。具有民族特色的菜肴有鱼酱、烤鱼、烤鸡、炒肉末加香菜、凉拌木瓜丝、酸辣汤等,蔬菜多生食。老挝人用餐一般都不使用刀叉和筷子,而是惯于用手抓饭。

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米饭+蔬菜、鱼肉。米是江米,与我们常吃的软软的米饭不同,米硬,一颗颗饱满而分离,用手抓也不会粘手,很有韧劲,刚开始觉得太硬了,不喜欢。多吃几次,发现慢慢咬着吃很香,用手抓,一边玩一边吃,很好。蔬菜就是常见的玉米、白菜等,加菜油清炒。鱼,老挝人喜欢烤着吃。

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米线+野菜。米线与在国内吃的差不多,不同的是点一份米线会配一盘生的野菜。吃不来。试过一次就不点了。

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法棍+香蕉。法棍是殖民时代留下的产物,便宜、好吃又易于携带。香蕉是那种小小的、皮超薄的那种,切成片夹进法棍里是我常做的早餐。

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在旅游城镇,都会有西餐。比当地饮食贵点,最常见的就是三明治、比萨、牛排等。还行吧。 END

老挝 - 最佳旅游时间
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老挝的最佳旅行季节为每年的11月至次年3月,气候最为凉爽,适合旅行。老挝属于热带季风气候,气温高,全年分为旱季和雨季,南北气温相差不大。

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每年5-10月为雨季,平均气温为24.2摄氏度,雨水充沛,气候炎热而湿润,河水上涨道路泥泞,交通不便。11月至次年4月为旱季,平均气温27.3摄氏度,受干燥凉爽的东北风影响,几乎不降雨,平原地区常有旱情,全年4月份最热,月平均气温为29摄氏度,12月份最凉,月平均气温淡24摄氏度,最低为18摄氏度。

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由于老挝空气清新,污染很少,而且在城市中和郊外视野都非常开阔,下雨之前远方平原多条闪电同时贯穿天地之间,而雨后经常可以见到美丽的彩虹。END

老挝 - 交通
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老挝无出海口,主要靠公路、水运、铁路和航空运输,湄公河可以分段通航载重20吨—200吨船只。

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航空

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老挝的航空业并不十分发达,至今没有洲际航线。全国有三个主要国际航空港,分别是有泰国、柬埔寨和越南航线的琅勃拉邦;有中国、泰国、柬埔寨和越南航线的万象;有柬埔寨航线的巴色。

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老挝有七条国际航线,分别为万象—昆明、万象—曼谷、万象—清迈、万象—河内、万象—胡志明市、万象—金边、万象—暹粒。

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公路

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老挝公里总长33861公里,客运量3488万人次,货运量259.2万吨。泰国廊开的国际长途班车只要90分钟就能到达老挝的万象,每天有数班班车。老挝国内的各旅游城市长途班车也很发达,通常都有专为旅行者服务的VIP大巴,设施条件好于本地大巴且中途不上客,价格大约比本地大巴贵50%左右。

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水运

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老挝的内河航道总长4600公里,客运量157万人次,货运量62.1万吨。老挝没有开往境外的客轮,国内某些地方的渡轮还在繁忙的运营着,旅游者最熟知的莫过于琅勃拉邦同会晒、琅多以及四千岛同巴色之间的渡轮了。

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铁路

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2009年3月5日,老挝建成第一条铁路(老挝通向泰国),从而结束了老挝没有铁路的历史。

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中国游客如何抵达

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目前中国国内只有从昆明到万象的航班,老挝航空和中国东方航空经营这条航线,目前每天都有来往航班。老挝的离境税10美元包含在机票价格中,不需要在机场另行支付。

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中国昆明的国际长途班车最远到达老挝的万象,沿途经过中国的勐腊、磨憨和老挝的琅勃拉邦、万荣。每天傍晚5—6点在昆明南窑汽车站和昆明火车站边的国际汽车站发车,至琅勃拉邦需24小时,至万荣需32小时,至万象需36小时。END

老挝 - 购物指南
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在琅邦夜市购物,要尽可能地讲价。即使还价再低好脾气的琅邦小贩也不会对你怒目相向。所以不用担心黑心商人,只是要提醒自己知足常乐。

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传统的寮国织布和手工艺品、银器等,都相当能吸引观光客的视线,除了各地的传统市场之外,永珍(万象)最大的市场里,有丰富的商品和纪念品可以采购。

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织布是老挝传统的工艺。老挝农村姑娘都具备这种技术。直到现在,在全国尤其是在农村的家庭都有织布机。在市场上或在人们家里都可以买到他们的织锦或织的布。

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编织和雕刻也是老挝工艺品的重要组成部分。编织分竹编和藤编,雕刻多为香木雕。

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推荐商店

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老挝古代艺术品商店CalleryLao:位于古乃莫大街(Chinaimo),电话:312390。古董店,出售8世纪的文物,从织品到银首饰以及铜鼓,有3000多件,价格昂贵。

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工艺美术商店:位于翁坑大街(KhonKheng),离凯旋门约一公里,这是一家较大的商店,汇集了全国主要少数民族的手工艺作品,件件工艺品都很精美。

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手工艺商店Handicrafts:位于赛塔提拉大街(Setthatirath)43/2号,出售传统服装及老挝北部纪念品。

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尼昆店Nikone:位于冬明大街1号(thanonDongMieng),电话:212191,出售非常漂亮的床上用品及床垫,既具法国风格又具老挝风格。

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韩特书店Raintre:位于班卡大街(Pangkham)54/1号,有大量的关于老挝和亚洲的英文书籍,精美的名信片,还有极小的法文书籍。

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芬弗尼超市Phimphone:此超市位于三兴泰(Samsenthai)大街110/1号,电话:216963,在万象有很多食品杂货店,但芬弗尼超市是全市最好的食品杂货店之一,有很多西方产品,还有西方美酒,但价格均比较贵。

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老挝 - 民俗节庆
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泼水节(浴佛节),每年4月13日至15日左右三天

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老挝人在寺院拜佛、浴佛、泼水、栓线、布施、堆沙、放生等,同时在家里、大街上相互泼水、祝福,让纯洁的水洗刷掉过去的疾病、灾祸和祈求来年雨水充沛,五谷丰登,迎接美好的新的一年。在寺院里向佛像洒水。在琅勃拉邦人们牵着大象游行,还放鸟和放鱼。

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佛诞节(吠舍法节),每年5月,农历十五

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这一天是佛祖释迦牟尼的诞生日,也是佛祖成道和涅盘的日子。佛寺和民间都会组织纪念活动。

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守夏节(迎水节),每年7月中旬左右开始

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相当云南西双纳版傣族关门节,也正是雨水较为集中的时期,3个月内僧侣专心在寺内悟道,不得擅自外出,在此期间按风俗不能结婚。

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出雨节,每年10月中旬左右

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相当云南西双纳版傣族开门节,节后僧侣可外出,老百姓可以开始婚配,主要庆祝活动有点灯笼、放船灯等。另外赛舟节也在出雨节期间举行,在河里组织划独木舟比赛,晚上在湄公河里可以看到一种神秘的蛇浮出水面。

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节日期间,全国各地的僧侣和佛教徒络绎不绝前往塔銮朝拜,民众也携带各种食物、香烛、鲜花等向塔銮朝拜及向僧侣布施。每年庆祝塔銮节期间还举办老挝全国展览会,展览会邀请周边国家参展。此外还有文艺、体育等表演活动,整个塔銮广场熙熙攘攘,热闹非凡。END

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