人类嗅觉可以识别出数千种香味,其精确度比味觉强1万倍。香味的独特之处不仅让鼻子享福,对健康也有好处。
方法/步骤
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薄荷油:健身更注处有劲。薄荷香味可以让篮球运动员感觉更有活力,速度更快王近互,战斗力十足且更自信。
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薰衣草:薰衣草可以帮助人们进入深度睡囊销眠。薰衣草花还能帮助缓解轻度失眠。睡前在床头上喷点薰衣草精油可以让你睡得更香
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橙子:闻橙子的香味可以让人心态积极向上,减少焦虑,心情更趋于平静。
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