换季时期的肌肤保养

冬春换季，伴随温度的升高，肌肤最明显的现象是皮肤油脂分泌日益旺盛，容易诱发一些皮肤问题。当你的肌肤感觉或油或干或是敏感的时候，就显示你的肌肤应该进行换季调理了。 第一步 清洁 春季是皮肤过易的高发期，预防脸部皮肤过敏的重要步骤就是洗脸，洗脸水温度应保持在37℃左右，过凉过热的水温都会对皮肤形成刺激，加重皮肤的敏感度。洁面产品选择温和泡沫型的，动作要轻柔，即使是油性皮肤也不要过度揉搓，避免皮肤油脂层的损伤，造成皮肤过于干燥，减少皮肤发生过敏现象的机会。 第二步 去角质 春天换季时变化多端的天气以及空气湿度的转换，让肌肤的自我调节系统来不及适应环境的变化，因而出现干燥、新陈代谢不佳、老废角质堆积的现象。不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，尤其是额头、鼻头、下巴处的肌肤摸起来手感很不细腻。对付春天换季肤质粗糙，定期去角质无疑是最见效的方法。去角质时一定要选择质地温和的产品，建议使用可以每日使用的化妆水形态的去角质液，或者是能软化角质的水溶性复方精油。 第三步 补水 根据不同肤质，春季是过度出油和皮肤干燥的季节，所以补水是蛮重要的。要注意在洗完脸后30秒到2分钟内，使用保湿品或化妆水，这一时间内它们才能将皮肤内的含水量瞬间提高。肌肤构成的基础是胶原蛋白，才使得皮肤充满弹性，所以还要注意使用含有胶原蛋白的保养品。 第四步 保湿 春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。为了保护皮肤屏障功能不被破坏，可适当使用保湿产品润肤。例如水分平衡露、保湿滋润液等。保湿护肤品并不是直接给皮肤提供水分，而是通过保湿因子吸收空气中的水分，造成局部湿润的小环境来滋润皮肤。春季要避免使用油性成分很大的面霜。不使用香味浓烈的化妆品，因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。 第五步 防晒 防晒并非仅是夏天的“专利”，其实在春天已经可以开始防晒工作了。因为阳光中的紫外线是由长波uva、中波uvb和短波uvc构成的，其中穿透力最强的uva更是不论阴晴早晚，一年四季存在于我们周围。它能穿透表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，使皮肤产生松弛、皱纹、晒斑等问题。所以外出时应该使用防晒产品。