红枣可是好东西，温和补血，补气养身，红枣中含有蛋白质，氨基酸，维生素，钙、铁、磷等等的物质，对女性来说再好不过了，能健脾、补血、调经，血气丰沛，不仅会让MM的脸色变得更加红润、健康，而且还会促进乳房的发育哦。今天就来介绍几款红枣的吃法吧。
方法/步骤
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黑木耳红枣汤材料：黑木耳10克、红枣50克、白糖少许。做法：1， 锅中加入适量的水，水开后放入黑木耳和红枣2， 用中火煮熟后，根据自己的口味加入少许白糖即可。说明：如果想丰胸瘦身，就在月经前1周到月经结束这段时间饮用。隔一天吃一次即可。连续服用两个月就会看到明显的丰胸瘦身的效果哦。
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黄豆花生红枣糕材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。做法：1、红枣切碎后与花生粉和黄豆粉充分拌匀。2、加少许水后，活成面团。3、将烤箱热10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。
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