拉粑粑带血 有以下情况 第一 你可能有痔疮 拉粑粑的时候 肛门有明显刺痛感 而且 一开始很难拉出来 后面很好拉 就开始拉稀的 这种情况 我也经常有 中医角度讲 这是肠胃之气不顺畅 脾气运化不好 导致大便 一段坚硬 一段 希拉 因为前段太过坚硬 如果本人有痔疮的话 很容易出血 其实痔疮是体内有火的一种变现 可能是你平时吃的太过辛辣 油腻 重口味 导致气机紊乱 加上如果不爱运动 气机差了 淤堵筋脉 加上久坐 腰部以下骨盆的筋脉就像一滩死水 久而久之 久淤化火 你只要少吃 多运动 情况就会明显改善 但是 多吃 多坐 又会出血 反复发作 第二种情况 就可能是你的消化道 出血 这种情况 就很危险 但是 看你一年多发复发作 可能性比较小 因为消化道经常出血 你很快就会乏力 身体也会变得极差 早就该去医院了 消化道出血 大便颜色多偏暗沉 你可以作为参照 本人也有痔疮反复发作 但是现在已经完全康复 下面提供点心得 以作参考 首先 中医讲 肺与大肠相表里 你可以多做深呼吸 兼做 提肛运动 肺气足了 你的气机会慢慢变得活跃 不在如死水一般 本人亲自试验 一连做数天真的不再出血 （前提是不要多吃多做） 下面是些茶饮 也可以 帮助改善便秘痔疮 敬请参考
方法/步骤
1
三七花茶 （三七花3g、决明子15g、夏枯草3g、玉米须15g）每天喝一杯 效果贼好
2
决明子菊花茶 （杭白菊3克，决明子20克）对于上班用眼一族 效果好 治便秘 护双眼
注意事项
体质虚弱 手脚不温 有便秘 出血的人 不要饮用上述 茶饮 这类人 脾胃虚寒 完谷不化 所以要少吃 以温养脾胃 清淡饮食 多运动 为主
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