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怎么更好的胎教

胎教不能忽视,医学上面来说胎教可以促进胎儿生理及心理成长奠下良好的基础,所以胎教现在也成为现在妈妈必修课。那么这样更好的胎教呢?下面小编简单说下。
工具/原料

孕期

方法/步骤
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音乐胎教。音乐胎教我相信很多人都听说过,也都了解过,音乐可以安抚胎儿,也可以调解下昼夜规律。可以选择一些鸟和大自然一类的歌曲。音量不要太大,也不要太小,刚开始的听个2分钟差不多,慢慢的可以增加听的时间。

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对话胎教,对话胎教的时候应该加一些抚摸。父亲及母亲应该经常和胎儿对话,也可以讲故事给胎儿听,也可以偶尔亲亲肚皮,在讲话的时候应该经常抚摸下肚子,可以促进感觉神经发育,在I和胎儿讲话的时候可以给胎儿起一个小名,这样经常叫他会产生一种呼唤他一样。

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可以和胎儿一起做些运动。可以适当做一些胎儿体操,在做体操的时候应该控制力度和幅度,不要拉伤,注意运动时间,不要过量的运动。

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胎教因该注意那些?1、你要想清楚为什么要胎教,胎教只是提高心身发育和综合素质,并不是胎教了会培养出一个天才等,摆正自己的思想。2、做任何事情都应该有个度,不应该疲劳进行,这样会适得其反。3、放音乐的时候频率应该控制好,最好控制在500-1500HZ左右,不要出现高频率的音乐。

注意事项

在胎教过程中有任何不适,都应该尽快找专业的医生进行检查,祝身体健康。

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