平日里我们吃水果的时候，不少人直接把剩下的皮丢进垃圾桶，最后被勤劳的环卫工人们收走。但你知道吗？你认为没多大作用的、小小的果皮里可有大营养！
工具/原料
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香蕉皮
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用处
方法/步骤
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1.我们来看看被称为“快乐水果”的香蕉，话说香蕉还是一些想减肥的女孩子的掌中宝呢！而黄色的香蕉皮中含有多糖、蛋白质和维生素C等成分。
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2.有口腔炎症的人可以将香蕉皮加适量红糖水煮调味，对病情有一定的缓解作用。
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3.还可以将香蕉连着香蕉皮一块炖熟，然后趁热吃下，可以改善痔疮以及便血的症状。
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4.牙龈红肿、疼痛这个小烦恼很多人都有，这个时候可以用香蕉皮两只，加上30可冰糖，隔水炖服，会起到你意想不到的效果！
注意事项
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多喝水
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多吃水果