《女人怎样优雅的生活 ？》

美食的诱惑不要总是贪恋外面的美食，餐馆里的食物没有我们想象中的干净，在上菜的时候客人经常会看到，青菜里面有条小虫，或者蟑螂。甚至炒菜用的是地沟油。作为一名女性我们应该学会做饭，偶尔在家开火也是棒棒的，即美味又健康。

拒绝不良习惯如抽烟，嗜酒，赌博，熬夜等等，既伤身体，又败家，说不定那天一套房产就没了，养成一个良好习惯很有必要，可以提升自己。我们要多参加户外活动，多和朋友接触。一起吃饭，逛街。

运动是一件美好的事一个良好的身体是离不开运动的，如果有地方跑，早晨可以起来晨跑半个小时，如果没有地方跑我们可以在家买个健身器材，也很方便，晚餐后适当的散步，有利于身心健康，有利于消化。

保持干净把家里收拾的干净，即使租的房子也把它打扫干净，整理整齐，有秩序的摆放物品，下班回到家，心情也会很美丽，朋友来了也不会尴尬，也可以给朋友留个好的印象。

增长知识俗话说：活到老，学到老，多读点书对我们只有好处没有坏处，没事多读点书，既可以提高自己身心健康，又可以增长知识。还可以扩大我们的视野让我们可以了解到我们所不知道的事。

有个小爱好当我们遇到烦躁，郁闷，生气，心情不好的时候，我们可以去外面写生，练字，绣花，游玩等等都是不错的选择。有利于我们忘记烦心的事，把其他的事抛之脑后，所以有个小爱好是很重要的。

心态一个优雅的心态，这种精神不是人人可以做到的，因此我们要建立这样的心态就应该养成即使遇到再大的事情也不慌忙，要淡定，从容的寻找合适的处理方案。要养成助人为乐，善解他人的心态，不要斤斤计较。