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怀孕了想吃一锅鲜怎么做?

一锅鲜餐厅主打创意菜,招牌菜“一锅鲜”是由国家级高级烹饪技师阮鸿飞先生多年精心研究,采用十余种新鲜河海鲜食材、秘方自制的辅料及二十余种调料,精心烹饪而成的一道创意美食。那么该怎么做呢?
工具/原料

五花肉 400克 鲜鱿鱼 1条、玉米 1根 老干妈辣酱、盐 老抽、料酒 冰糖、姜 葱、花椒 八角、桂皮

方法/步骤
1

将五花肉切成块,在沸水里将五花肉去除血沫,冲洗干净捞出待用

2

将鱿鱼打麦穗花刀,在沸水里加姜和葱片,烫10秒钟捞出待用

3

将玉米斩块

4

锅中倒入少量油和清水,加入冰糖小火熬制粘稠状,倒入五花肉煸炒直至肉出油,滤出油,调入盐、花椒、八角、桂皮、老抽

6

另起一锅,油热后小火煸香老干妈辣酱,倒入鱿鱼,调入少量盐、老抽、料酒快速翻炒盛出装盘

7

最后将鱿鱼和五花肉倒在一起再焖3分钟,大火收汁装盘即可

注意事项
1

熬冰糖要小火。

2

煸炒鱿鱼的时间不能太长,不然肉质会比较老。

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