宝宝6个月时，单纯的母乳喂养或者是奶粉喂养已经难以满足宝宝生长发育的需要了，此时可适当地给宝宝添加一些新的辅食。制定宝宝的营养食谱，按规律给宝宝进餐，逐步增加辅食的量，并减少母乳的喂奶次数
方法/步骤
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蛋黄奶：鸡蛋，牛奶1、将鸡蛋煮老，去壳，按需要量经细筛研入牛奶中，蛋黄富铁质、磷质等，适用于四、五个月的婴儿补充铁质。
2
香蕉粥：香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。1、香蕉洗净，剥去皮，用勺子背把香蕉研成糊状2、放入锅内加牛奶混合，上火煮，边煮边搅拌均匀3、停火后加入少许蜂蜜。
3
蛋黄酱：过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。1、把蛋黄放容器内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止2、放入锅内，加入少许盐，边煮边搅拌混合。
4
牛奶粥：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。1、把米洗干净，用水泡1～2小时，然后放火上煮2、开锅后用小火煮40～50分钟3、停火前不久将豆乳粉放入粥锅内，再煮片刻。
5
胡萝卜粥：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。1、把大米洗干净，用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟2、停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。
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胡萝卜汤：1、新鲜胡萝卜150～200克，切成大块，放入锅中煮烂2、用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸3、用白糖调味，每隔数天喂一次。
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