很多妈妈都会遇到宝宝挑食的问题，有时候喂一餐饭也要花上一两个小时，怎么样让宝宝吃下他讨厌的食物呢，下面我们学上几招。
方法/步骤
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及时的鼓励夸奖宝宝，鼓励宝宝吃下他不喜欢的食物后要及时的夸奖宝宝，即使只是吃了一点点，也要非常高兴的赞美宝宝，宝宝好厉害啊，宝宝就会努力的吃并且非常高兴。
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将宝宝不喜欢吃的食物混入稀饭中。一般宝宝不喜欢吃是因为这个食物的口感不好，我们把口感不好的食物切碎和入稀饭中，这样宝宝吃的时候没有感觉到不好的口感，就会一起吃下去了。
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把宝宝喜欢吃的食物和不喜欢吃的食物混在一起。例如宝宝喜欢吃水果，不喜欢吃蔬菜，我们就把水果和蔬菜混在一起制作菜肴，口味偏甜一些，宝宝就喜欢吃了。
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在宝宝不喜欢吃的食物中添加他喜欢的口味的调味料。例如，很多宝宝都喜欢番茄酱，奶油，糖，我们就可以在他不喜欢的食物里加上一点，这样用他喜欢的口味把他不喜欢的口味遮掩住宝宝就喜欢吃了。
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把宝宝不喜欢吃的食物，捏成他喜欢的形状。例如把食物切碎，弄成小球，利用各种可爱的模具把食物弄成可爱的形状，小动物，小花等等，这样宝宝就会很喜欢了。
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把宝宝喜欢的玩具请上饭桌和宝宝一起吃饭，宝宝在有伴的氛围下吃饭食欲会大增，通过跟玩具玩过家家的游戏中就会把饭给吃完了。
注意事项
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以上就是几个小招，如果还解决不了妈妈们的问题，妈妈们可以再想办法在其它方面再多多尝试哦。
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配图为网络图片
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