岁月是把杀猪刀。 虽然我们经常说男人就像沉香老酒,越老越香,但这样也不能成为你邋里邋遢,满脸皱纹的借口。真正的魅力男士是懂得在岁月流失中提升自己生活品味,好好的打理形象,在皱纹方面要趁早预防。
工具/原料
维他命A 绿茶 等
方法/步骤
1
防晒 男人也必须防晒。大部分的男人都会认为防晒是属于女人的专有名词,不过防晒并不是为了防止晒黑,而是为了防止衰老。避开日晒能显著降低皱纹出现的几率。最重要的是还能防止晒伤,降低皮肤癌的风险,正确的是每天涂抹一款带防晒指数的男用乳液就好。
2
补充维他命A 我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白,就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力,所以男士们应该多为肌肤补充一点维他命A的单品,它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。
3
吃抗氧化的食物 雾霾是现今城市的讨厌的过客。在重重雾霾下吃不到健康的食物这些都会让肌肤加速氧化,补充一些抗氧化的食物还是比较好的。
4
喝绿茶 绿茶中含有大量的EGCG,一种强有力的抗氧化剂,它足以保护你的大脑,并让你远离心血管疾病的困扰。绿茶中还能中和日晒对肌肤造成的损伤。
5
尽早戒烟 可能由于生活的压力或者因为习惯,大多数的男士都会有抽烟的习惯。但烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白,所以要尽早的戒烟,况且吸烟本就有害身体健康。
注意事项
要想预防皱纹首先要有好的心情。不要再去熬夜。