冬季温度的变化，会造成血管收缩，这样血压就会不稳定，因此冬季也成为高血压的高发期，冬季如何预防高血压呢？专家建议及时的为体内补充酵素，是控制血压变化的最简单方法。
工具/原料
蔬果、菌菇
方法/步骤
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酵素也就是我们体内的酶，所以给体内补充酵素调节血压是没有任何副作用的，补充酵素降血压食用优蜜果酵素是很好的选择。酵素所含有的成分可以有效的进入到血液深处，做到分解血液中胆固醇等血液垃圾的作用，以防止血压升高。
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冬季到来更应该注意酵素的补充，能够做到每天早晚30ML的食用量，就可以起到预防高血压的作用。酵素食用没有任何的伤害，中老年人长期食用还可以有效的延缓机体衰老，达到延年益寿的效果。
注意事项
酵素储存常温干燥处
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