熬夜加班过后嗓子干哑,脸色油黄?打开冰箱看见安静摆放着的蓝莓排毒水,给你一个清爽的早晨问候
食材
1
蓝莓 若干
2
薄荷叶 2-3片
方法/步骤
1
将蓝莓洗净,用淡盐水浸泡10分钟,清水再次过滤。
2
薄荷叶选取新鲜的叶尖,清水彻底洗净放进瓶中
3
放入蓝莓(整颗,切开都可以,可以按照自己的喜好自己选择)
4
加入纯净水或者凉白开。
5
密封起来放入冰箱静置一晚上
6
早晨开屏即可饮用
注意事项
1
密封冷藏不超过3天
2
常温当日饮用
3
如果觉得味道淡,可以加入蜂蜜或者枫糖浆
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