以前因为你被称为太平公主而躲躲藏藏，可是现在你不必再躲了，因为你的美丽藏不住了。
如何丰胸，已经是很多女性在苦恼的方法了，那么巢芝媛小编为你总结千万女性丰胸心得，不怕你的上围不能挺起来。
看到胸大的美女都很羡慕妒忌狠吗?美眉都知道拥有丰胸傲人的胸器，不仅吸引到异性的眼光，丰满的胸部也可以增加信心，散发出女人独有的魅力。
工具/原料
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青木瓜、橙子、
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运动丰胸方法：眼镜蛇式、蛇式变化式
饮食加运动
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1. 青木瓜 很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。 丰胸吃法：青木瓜排骨汤。青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块并用热水烫一下去腥，然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂，去渣喝汤。
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2. 橙子 橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。 丰胸吃法：橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
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1、眼镜蛇式 主攻：腰臀衔接处那性感的“一弯”曲线 俯卧开始，慢慢依次抬起头部、胸部和腰部的姿势，可以强化脊椎的机能，消除胸部脂肪，使人有优美、柔和的背部线条。
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2、蛇式变化式 主攻：让胸挺出来 这个姿势有美化脊椎的作用，使身体有良好、优美的线条，经常练习这个姿势也有消除脊椎僵硬和美化胸部和脖子的作用。
注意事项
丰胸总是有方法的，丰胸除了运动，还可以食疗，也可以选择适合自己的丰胸产品。