多语言展示
当前在线:1317今日阅读:91今日分享:37

冬季感冒中医养生治疗小妙招

冬季是感冒的多发季节,稍微不注意就会得上感冒,再加平时熬夜加班,身体在最虚弱的时候是更容易得感冒的,尤其是现在的互联网IT工作一族,今天绿色健康生活小编为大家介绍在冬季几种预防并增强体质的中医养生法!
方法/步骤
1

1、禽蛋治感冒方法  生姜50克,去皮切成姜丝,加水煎沸后放入鸭蛋两个(去壳打散),稍搅,加入白酒20毫升、盐少许,再煎3-5分钟即可。吃蛋喝汤,趁热饮食,盖被微汗,对冬令感冒一剂可愈。

2

2、酸碱治感冒疗法  将食用小苏打用凉开水配成6%的水溶液(或者用5%的食醋),每次滴鼻2-3滴,或用棉签蘸取擦于鼻孔,每三小时一次。

3

3、黄芪茶预防法:  取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中,开水冲泡10分钟,当茶饮服,喝完后再倒开水,一天一剂,不仅可防治感冒,还能增强抗病能力。

4

4、蒸汽吸入治感冒法  取茶壶或茶杯一个,倒入开水后使鼻孔对着冒出的蒸汽呼吸,距离以能忍受为限,直至水不冒汽为止,每日5次。对鼻口炎肿也有效。

5

5、三花茶治感冒法  取金银花5克、菊花4克、花茶3克(如咽干痒或痛加胖大海3粒、冰糖10克),以开水冲泡5分钟后饮用,一日一剂,用于治病毒性感冒,连饮三日,效果显著。

6

6、擦五心退热法  取葱白15克、生姜15克、食盐少许,一同捣成糊状,再用一盅酒调匀,以纱布包好擦前心、后心、手心、脚心、肋窝心,擦后半小时即出汗退热,第二天恢复健康。

7

7、脚心敷药治感冒法  患者用热水洗脚,擦干后用小块麝香虎骨膏贴于脚心涌泉穴处,24小时更换一次。

注意事项

冬天是最容易引起感冒并发的,感冒了平时多注意中医养生。

推荐信息