多语言展示
当前在线:398今日阅读:186今日分享:38

金尾鱼炖莲藕

家里仅有的2条鱼和一个莲藕,一起煲个汤,简单省事,还很美味!汤菜全有了,莲藕和与出锅蘸着自己酱料吃很不错,莲藕喝汤一起炖的汤喝起来,鲜美可口,也很不错。这也是2个人最快最省事的方法了。
食材
1

莲藕 1个

2

金尾鱼 2条

3

生姜 15g

4

盐 适量

5

油 适量

方法/步骤
1

所需食材

2

生姜切片,金尾鱼切段

3

莲藕洗净去皮后滚刀切块

4

锅内加适量油,放入少许盐,温度至7成热放入鱼块小火煎

5

煎鱼的同时,另一锅内加水烧开烫一下莲藕,大约3分钟即可

6

捞出过凉水

8

待鱼煎好后加入清水

9

倒入莲藕块和姜片大火煮开

10

转小火炖40分种,出锅前在加入少许盐

11

出锅

注意事项

煎鱼时已放少许盐,汤内是按情况而定。

推荐信息