踮起底座。一般情况下，如果笔记本电脑因为使用时间过长或者散热不好而温度升高时，我们可以找几本书或者几个矿泉水瓶盖子，将笔记本电脑踮起一定的角度，这样增大笔记本电脑与空气的接触面，从而有利于笔记本电脑的散热。
使用USB接口的散热底座。我们可以在电脑店或者科技港花上几十块钱购买一个笔记本电脑专用的外接散热底座，在笔记本电脑运行的时候接上散热底座，然后我们就能安心使用笔记本了。
在电脑桌上使用电脑。很多朋友都习惯在床上用笔记本，既舒服还不耽误事，但是这样反而使笔记本不容易散热，从而导致温度的升高，所以，条件允许的话我们尽量在电脑桌上使用笔记本，且保持室内空气的畅通。
使用空调或者风扇降低室内温度。如果室内温度较低，即使笔记本运行过程中产生了很多热量，也能很快的散发掉。所以说在空调屋或者有风扇的情况下使用电脑可以抑制电脑的发热。
散热口不要有东西遮挡。在笔记本的一侧有一排散热口，正是通过这个散热口，使笔记本内部产生的热量及时散发到笔记本外，从而保证笔记本电脑的正常运行。所以说，笔记本电脑在使用的过程中，要注意不要遮挡散热口。
撤掉键盘保护膜。在夏天的时候，键盘保护膜的存在仿佛使笔记本盖上了一层薄被，从而阻止了热量的散发。所以必要的时候我们可以选择撤掉笔记本电脑的键盘保护膜，选择使用外设键盘。
给电脑除尘。如果笔记本电脑使用了很长一段时间了，就会造成电脑内的灰尘积压，从而不利于电脑的散热，所以我们应该定期将笔记本电脑送到售后服务店清理。
关闭暂时不用的程序。如果打开的软件过多，笔记本就会超负荷运转，从而产生比平时更多的热量，所以，为了我们的笔记本着想，我们应该随时关闭那些用不到的软件，给电脑解压。
以上经验源于自己平时的总结，图片来自网上，希望对大家有些帮助
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