红红火火过大年,家家户户做美餐。现在许多家庭年夜饭都是出门去吃,到饭馆订上一桌年夜饭,非常省事。一来现在生活节奏快,没有太多时间准备,而来年轻人也是越来越不会做法啦,各种烹炒煎炸的技术都逐渐生疏。可是我还是喜欢自己准备年夜饭,一家人围坐餐桌,品尝自己亲手制作的美食,不失为一件幸福的事情。今天就来分享一道快手菜,玉子烧虾仁。这菜特别鲜美,非常可口,虾仁鲜香,豆腐滑嫩。豆腐的营养价值是极高的,两块小豆腐可以满足一天钙量的需求,据说常吃豆腐还可以变聪明呦。超简单,几步上桌,妈妈准备饭菜不操劳。
食材
1
日本豆腐 一个
2
胡萝卜 一根
3
海白虾九 适量
4
西兰花 一块
5
淀粉 一小勺
6
生抽 一小勺
7
蚝油 一小勺
8
料酒 一小勺
方法/步骤
1
准备好所有食材,我用的是新鲜的厄尔多瓜海白虾,首先去除虾线,要去除掉虾尾部的线,尾部的虾皮不要去掉,然后放入少量料酒腌制一会儿。这个是跟50岁大厨学的,大厨,:蒸虾少了这一步,上锅肉就老,腥味重还不入味。
2
胡萝卜洗净,削皮切成稍厚一点的大片,一共要九片就可以了。
3
玉子豆腐也切成小块,切成九块,西兰花切成小块,也要九朵。
4
胡萝卜块铺在盘子上,每块胡萝卜块上再铺上一块豆腐。
5
将腌制好的虾仁放在豆腐上,再放上西兰花。
6
蒸烤箱调到纯蒸功能,设定100度蒸15分钟,直接蒸上个15分钟就能轻松最好,是不是超级省事。如果没有蒸烤箱,你也可以用蒸锅,一样的。
7
在蒸虾的时候,可以准备酱汁,拿一个小锅,加入生抽蚝油和料酒,小火熬制,最后放些淀粉即可。
8
拿出蒸好的菜,会看见里边有很多汤汁。
9
将汤汁倒掉,浇上刚才熬好的酱汁即可上桌。