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糜烂性胃炎的饮食原则

糜烂性胃炎起病较急,在原发病的病程中突发上消化道出血,表现为呕血及黑粪,单独黑粪者少见 。出血常为间歇性。大量出血可引起晕厥或休克,伴贫血。出血中上腹隐痛不适或有触痛。内镜检查,特别是发病24~48小时内行急诊内镜检查可见胃粘膜糜烂、出血或 浅表 溃疡,尤以高位胃体部多见。
饮食原则
1

避免高脂肪食物,高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

2

选择食物时要多样,不可偏食,粗细要搭配,尽量补充营养.

3

注意心理调节,保持心情舒畅,适当锻炼身体,提高自身免疫力.

4

有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.

5

饮食上面要注意一些禁忌,少吃油腻油榨肥甘食品,甜食要少吃,食盐要限量,戒烟戒酒,不吃辛辣刺激食物,冰凉冷饮更不要喝.这些个食品会对胃肠壁黏膜造成很大的损 害,增加胃的负担,诱发疾病的发生.

6

每天注意水分的补充,可以喝些果汁和蔬菜汁,一些电解质饮品也可常喝,可以补充水分又可补充营养,还可改善胃肠道紊乱的状态.

7

忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类 以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。

8

少量多餐,一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。糜烂性胃炎保健调养放松心 情是很必要的,精神紧张容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。

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