驻容养颜食料方法

仙莲丸　　主治 早衰, 面色憔悴, 步履蹒跚．　　处方 莲花７ 两莲根８ 两莲子９ 两蜂蜜适量　　服法 花、根、子荫干, 放入锅中炒熟, 晒干, 研成粉末状, 加入蜂蜜, 制成药丸如梧桐子大, 烘干, 装瓶备用．每次１０ 克, 每日１－２ 次．

荷叶汤　　主治 肥胖者．　　处方 荷叶５０ 克　　服法 荷叶煎汤代茶, 每日１－２ 次, 每次１ 料．

双子汤　　主治 发落早白．　　处方 桑堪子３０ 克枸杞子１５ 克　　服法 双子煎汤代茶．常服．

芝麻枣膏　　主治 少年白发, 成人须发早白．　　处方 黑芝麻５００ 克大红枣３００ 克　　服法 芝麻蒸熟晒干, 杵碎成末．红枣去核, 打成枣泥．芝麻枣泥调合成膏．每早晚空腹服１ 匙, 常服．

樱桃膏　　主治 面色萎黄, 皮肤粗糙、弹性差．　　处方 鲜樱桃１０００ 克冰糖５００ 克蜂蜜适量　　服法 鲜樱桃去梗洗净, 加水煮烂熟, 加入冰糖和蜂蜜调匀, 待冷, 装瓶, 藏冰箱．每次１ 匙, 日２ 次．

豆芽汤　　主治 皮肤疏松, 多皱纹, 褐斑, 肌肤干燥．　　处方 绿豆芽１００ 克黄豆芽１００ 克油、盐、味精适量　　服法 豆芽入油锅炒, 加水、盐、味精即成．常服．