提个醒:在路边遇到这种野果,一定要摘回家,现在了解还不迟!
方法/步骤
1
马泡瓜长的就像香瓜一样的,好吃,关键是营养价值、医药价值还高,有的地方也叫马宝、小野瓜、小马泡。
2
马泡瓜含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;马泡瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢
3
马泡瓜所含的丙醇二酸类成分,可以抑制糖类物质转化为脂肪,维生素可以促进肠道代谢产物的排泄,从而降低胆固醇。
注意事项
谨慎食用!!!
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