现在癌症成为人们健康的第一号威胁因素。而日常生活中有针对性的食用一些水果可以在一定程度上降低得病的风险。
工具/原料
1
猕猴桃
2
苹果
方法/步骤
1
杏：维生素B17是有效的抗癌物质，对癌细胞有一定的消灭作用。而杏里面富含维生素B17。
2
草莓：草莓主要是起到对细胞的保护作用。同时能一直癌细胞的生长。其中的鞣花酸能抵制致癌物质的致癌作用。
3
猕猴桃：猕猴桃内含有阻断致癌物质活性的成分，具有明显的抗癌作用。且猕猴桃富含维生素。
4
苹果：苹果内富含果胶。果胶能吸附和排除体内的致癌物质锶，以此达到防癌的作用。
5
柑橘：柑橘里面的胡萝卜素、黄酮类可以抵消体内的致癌物质，从而起到抗癌的功效。
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