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自创营养早餐手抓饼

每天早上睁开眼的第一件事就是想着今天早上要吃什么呢?路过理工大学的校门,每天看着外面那么多形形色色的小吃,有些好看但不好吃,而且不卫生。于是灵感一现,自己回家做了美味的早餐,味道好得很!!!
食材
1

面粉 50g

2

火腿肠 2根

3

鸡蛋 2个

4

生菜 2到3片

5

黄瓜丝 少量

方法/步骤
1

将面粉加水和稀,加入少量蛋清。

2

将平底锅烧热,加少量的油。

3

将和好的稀面粉放进平底锅,煎至两面焦黄用盘子盛出。

4

将鸡蛋、火腿稍微煎下,放适量的盐,(喜欢吃甜食的朋友可以加适量的糖)。然后一层一层地放在煎好的饼子上面,卷起来,就可以享用啦!

注意事项

在煎饼子的时候尽量少放点油,不然吃起来比较腻,火候不要太大,电磁炉一般开到120度既可

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