嘴巴长湿疹怎么办

嘴唇上得了湿疹，不要着急，首先我们看一看诱发湿疹的原因。生活中，我们可能会因为，生活压力大，睡眠不足，饮食不当，嗜好，居住的环境封闭，心情难受以及体内器官疾病等，所以得了湿疹一定要善于观察自己最近生活上是属于那一类，然后对症下药。

避免潮湿的环境，湿疹是由于体内湿热造成的，应该多到户外去照照太阳，屋内懂得空气要及时的通风，被子也要及时的晒一晒，这些小问题做好了，湿疹就无法乘虚而入，自然就消失了。

在饮食上，多多的吃一些富含维生素B和C的食物，例如蔬菜水果，这些饮食都会潜在的抵抗自己的湿疹病毒，尽量减少吃一些辛辣，油腻懂得垃圾食品。

平时注意锻炼身体， 学会放松。锻炼身体可以增强自己的抵抗力，而良好的心态能够起到抑制湿疹的作用。同时睡眠充足也很重要。这些看似平凡的事情，都有可能是诱发湿疹的原因。

尽量保持嘴唇的干燥和洁净，吃饭喝水的时候，尽量减少嘴唇接触油盐，以免刺激湿疹。千万不要用手挠或者用舌头舔。

如果你是第一次在嘴唇上出现了湿疹，最好接受药物的治疗，到医院确认一下，如果自己真的是湿疹，按时服药，100天左右即可痊愈。