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新手如何打篮球

我们都是热爱篮球的少年,即使青春不再,但我们依旧保持着最初的那份对篮球的热爱,等到很多年以后我们变老,抱着篮球投篮,恍惚之间还是那个少年模样。
工具/原料

篮球

方法/步骤
1

首先要有一颗热爱篮球的心,只有你想打好篮球,你才能打好,凡是贵在坚持,只有你敢于尝试才能一点一点的进步,最终达到你的目标。

2

有一颗热爱篮球的心还不够,首先你打篮球,我认为球感很重要,也就是基本功,基本功不扎实,你做一些动作就会华而不实,不能得到你想要的结果,艾弗森的突破很厉害,看着并不是很难,但是没有多少 人能够防得住。所以平时一定要多打,从最简单的一些动作开始练习,习惯成自然,慢慢你就会发现自己的运球技术逐渐提高。

3

投篮是很关键的一项,初学者投篮不用去在意很多的东西,用自己最喜欢的方式投篮就好,等到技术慢慢有所进步之后再改过来。还是那句话一定要多加练习。

4

传球,篮球的三大要素球感、投篮、传球,刚开始打球的朋友不需要去传很快很难接的球,打球要养成一个很好的习惯,要有大局观以及良好的视野。刚开始打球不要一个人单打独斗,选择合适的机会自己打,自己打不了就传给队友,不需要华丽的传球,但是一开始一定要注意不能随意传球,传球的弧度不要太高,尽量让队友好接球,速度也不要太慢容易被人抢断。

5

这些都是很简单的入门道理,但是要做到也不容易,刚开始打球一定要坚持,每一个高手都是从一开始的初学者练起的,可能一开始你会因为打球不好被人嘲笑,自己郁闷,但是不要退缩,篮球是勇敢者的游戏,只要你坚持,你慢慢就会发现它融入你的生活中,潜移默化的改变你的人生,让你变得更好。

注意事项
1

坚持!坚持就是胜利。

2

注意动作尺度,不要让自己受伤,假如受伤了,一定要快速处理。

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