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红小豆绿豆薏米汤的做法

薏米去湿,绿豆消暑是夏季的食用的最佳汤类,下面就和大家分享一下红小豆绿豆薏米汤的家常做法。
食材
1

红小豆 80克

2

绿豆 80克

3

薏米 100克

4

冰糖 适量

5

水 适量

方法/步骤
1

准备好粒大饱满的红小豆及绿豆。取80克的红小豆淘洗干净,用水浸泡。取80克的绿豆淘洗干净浸泡两小时。取100克薏米淘洗干净用清水浸泡。

2

浸泡后的豆类变的更加饱满肿胀,将浸泡的水沥出后红小豆,绿豆和薏米混合在一起备用。

3

汤锅中放入足够的清水大火烧开。

4

浸泡好的薏米红豆绿豆倒入锅中大火煮。

5

大火煮20分钟后改成小火放入冰糖继续煮至。

6

煮至薏米和豆类开花后关火。

7

盛入小碗中即可食用了。

注意事项
1

根据各人口感放入适量冰糖。

2

清水需要一次性放够,中途禁止加水以免影响口感。

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