腿部线条不够完美是很多女性都会遇到的问题，但是针对不同的情况需要用不同的方法，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应该如何针对不同的情况来瘦腿，让大家在这个夏天都能用有一双美腿。
方法/步骤
1
A 陀螺型肚皮舞印巴风情的肚皮舞特殊适宜想减去腹部赘肉的mm。有梨形身材困扰的mm因而有了福音。不管是临时坐着办公，还是刚生完小孩带来的救生圈，在肚皮舞的韵律下，都能让你复原水蛇腰的曼妙，附带抓紧了心境，实属不错。
2
B 肌肉型普拉提减肥的标杆。迟缓的举措和扎实的马步基础，让太极的塑身后果也不容小视。秘籍：快步、静心
3
C 浮肿型搏击操看似有些蛮横的有氧搏击，实践上则是减肥的好方法。对侧腰、腹部、大腿、手臂、肩背的锤炼都有显著后果，一节完全的搏击操会消费少量的热量。其中对腰腹的锤炼强度最为壮大，当然高节拍也须要多适应。秘籍：搏击、踢踏
上一篇：小腿粗穿什么裤子
下一篇：春季三招瘦小腿立刻还你完美线条