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藿香鲫鱼的家常做法

藿香,具有芳香化湿,和胃止呕,祛湿解表的功效,除入药外,也经常用来烹饪食欲。藿香鲫鱼就是其中一种,这道菜的肉质细嫩,肉味甜美,是夏季消暑祛湿理气的开胃菜。
食材
1

鲫鱼 2条

2

藿香 3两

3

葱 3根

4

蒜头 1个

5

姜 适量

6

泡椒 适量

7

油 适量

8

酱油 10毫升

9

料酒 10毫升

10

盐 5克

11

醋 10毫升

12

鸡精 3克

13

白糖 少量

方法/步骤
1

1、将姜丝塞进鱼肚子里,用盐和料酒腌制20分钟。

2

2、准备佐料,将泡海椒、泡豇豆、葱、姜、藿香切碎,蒜切片待用。

4

4、锅里留油,将剁好的豆瓣海椒加入锅中翻炒出红油。

5

5、下入泡椒,姜葱蒜等其他配件炒出香味。

6

6、掺入高汤,将炸好的鲫鱼放入锅中。小火焖5分钟后,将鱼捞到盘里。

7

7、大火,加入勾兑好的芡粉,放入藿香,准备收汁。

8

8、完成。

注意事项
1

1.鲫鱼一定要用新鲜的。

2

2.泡海椒、泡豇豆已经很有味儿,所以不要放太多盐,根据自己口味适当的放盐。

3

3.收汁时候火候不要太大!

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