孕妇不宜食杏与杏仁，准妈妈要牢记!

孕妇不宜食杏与杏仁，准妈妈要牢记!!杏的颜色亮丽，香味四溢，十分诱人，而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯，杏含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A。但是，都说“杏伤人”，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。一次食杏过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。对于孕妇来说，最好不要吃杏。孕妇吃杏的危害　　1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以，孕妇能吃杏，但是，还是不吃为好。　　2、吃杏过多，会长疮生疖。如果孕妇吃杏过多，极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。　　3、杏容易引起上火、拉肚子。在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，因此，孕妇还是不吃杏好。孕妇能吃杏仁吗　　杏仁尽管含有丰富的营养和极高的药用价值，但是，也带有一定的毒性!所以，孕妇是不能吃杏仁的，尤其是苦杏仁。因为杏仁中含有氢氰酸是有毒的物质，小儿食用7～10个杏仁即能致死。了避免毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇是禁食杏仁的。