冲破压力 注意,是冲破压力,而不是缓解压力,这就是冈萨雷斯。当比分接近时,一般有两种策略:第一种,也是我更青睐的——减少失误,把失误留给对方;第二种,就像冈萨雷斯一样——霸王硬上弓,坚决用进攻解决这一分。 比分越是接近,冈萨雷斯的进攻就越坚决,出手也越果断。比如,当比赛来到4-4,冈萨雷斯的发球局正以30-40落后。在一发失误的情况下,该他的二发了。 这时,你看不到他有任何的退却,接下来的二发,反到是比他领先时更敢发力、落点也更接近发球线了。这是冈萨雷斯应对压力的办法,对他确实也很有效 如果你总是在关键分上,由于过度紧张而打不好,建议你下次尝试冈萨雷斯的做法,你会受到意想不到的效果。
以攻代守 冈萨雷斯的移动能力绝对不算慢,但是,以职业选手的标准,他的球场覆盖能力也绝不属于一流。如果要与对手相持多回合,他的救球能力是个问题。 冈萨雷斯也能认识到这点,因此,他想到一个最简单的办法:进攻代替防守。在他看来,进攻就是最好的防守。一旦能让对手总在压迫下回球,那自己移动不快的问题就不会暴露了。 确实,移动速度、敏捷性都是可以通过训练提高的,但是,这些方面要有真正实质性的提高,却是很难的。你应该意识到自己的类型,最大程度地发挥自身的优势。 就比如有的选手天生就不是脚步很轻灵的,那么要想赢球,就必须找到有利于自己的办法。
给对手发球施压 有些选手总习惯一尘不变地把发球接过去,等着在接下来的回合中再找机会收拾对手。虽然这还说不上是个糟糕的战术,但是有的时候,再这样做就过于保守了。 为了破掉对手的发球分,冒些险也是值得的。比如,摆开架势,大胆强攻对手的发球——更多是二发,冈萨雷斯就特别精于此道:一旦面对对方二发,他就预谋,一定要从接发开始就重伤对手。有时候甚至连一发,他都不肯不放过,因此你可能看到他的接发局就像在泄火一样的,不断地从左区走到右区,再从右区走回左区。 面对冈萨雷斯的强压,对手常常会过于紧张而出现双误。如果遇到冈萨雷斯,大多数的对手都会有意识地提高一发的成功率,以避免二发被冈萨雷斯暴打。 无论如何,冈萨雷斯最后都赚得了便宜。因为对手提高一发成功率的同时,就不得不牺牲一发的球速。 对于多数的业余比赛而言,对手不具备扎实的发球技术,因此,当你提高接发球的侵略性后,对手的发球质量很可能会大受影响。
长时间运动后要注意休息!