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好喝的温补红颜汤

温补红颜汤,美味养生。
食材
1

花生 30克

2

枸杞 10克

3

大枣 几颗

4

红糖 30克

方法/步骤
1

新鲜的花生洗净,清水浸泡一会儿。

2

枸杞和大枣,洗净备用。

3

锅中添2碗水,放入花生,开锅后转中小火,盖盖子熬住。(约30分钟)

4

等花生煮熟后,加入洗净的10g枸杞,几颗大枣。

5

盖上盖子,继续煮10-15分钟。

6

加入30g红糖,搅拌至红糖全部融化。

7

继续煮3分钟即可。

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