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如何有效缓解“周一综合征”的无名低热?

“周一综合征”:星期一上班时,总出现疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症状。很多上班族都会有这样的困扰,甚至伴随出现无名低热。
工具/原料
1

生活调节

2

补中益气丸

方法/步骤
1

请到医院进行相关检查与咨询,避免由其它疾病引起而延误治疗。

2

自我调节心理压力。晒太阳,能刺激身体分泌激素,分解忧郁。

3

早睡。充足的睡眠对于身体恢复大有裨益

注意事项
1

补中益气丸 一个月为一疗程

2

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