羊水是胎儿在子宫中不可或缺的,临产之前由于胎膜承受不了较大的压力会破裂而导致羊水流出,这种情况称为破水也就是羊水早破。那么如何避免这种情况的发生呢,准妈妈需要注意哪些事项呢?
方法/步骤
1
避免孕期剧烈运动,可以适当做瑜伽和散步。
2
避免晚期性生活,防止胎儿受挤压。
3
避免工作劳累,准妈妈可以请假。
4
避免开车,防止突发情况。
5
避免爬楼梯爬山增加腹压,预防危险。
6
避免趴着等睡姿,防止压到胎儿。
注意事项
注意休息,避免生病
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避免孕期剧烈运动,可以适当做瑜伽和散步。
避免晚期性生活,防止胎儿受挤压。
避免工作劳累,准妈妈可以请假。
避免开车,防止突发情况。
避免爬楼梯爬山增加腹压,预防危险。
避免趴着等睡姿,防止压到胎儿。
注意休息,避免生病