我们佩戴的手表几乎每小时和每天都在不停地运转。一般来说，手表保养的频率取决于手表的类型、气候和手表佩戴者的保养状况。
手表多久保养
手表一般应至少每2-3年保养一次，以确保手表的可靠性和准确性。 定期保养是为了延长手表的使用寿命。在佩戴手表的过程中，手表佩戴一段时间后难免会出现一些划痕。 尤其是那些比较贵的手表，很多人都会想到换镜。换镜子会比较贵，所以我们平时佩戴手表的时候尽量不要让手表的镜子碰到那些尖锐的物体。 并且我们不要把手表放在有磁场的地方，比如电视、冰箱、电脑、手机等，防止手表被磁化，也不要随意打开手表的后盖.灰尘会影响正常使用。佩戴手表时，请注意汗水会腐蚀我们的手表表壳。 我们经常用软布擦去汗水或在上面放一个塑料表架，防止手表被汗水腐蚀。
手表保养的内容
1、诊断：根据手表专属序列号分析手表维修原因，确认型号。 2、拆表壳：拆开表壳及其部件（玻璃镜、后盖、表圈、各种密封圈等），拆开机芯。 3、拆机芯：逐步拆开整个机芯。 4.抛光表壳：再次抛光表壳，使其恢复原来的光泽。 5.清洁外壳：在洗衣机中用超声波清洁外壳。 6、准备清洗机芯部件：将拆开的机芯小部件放入洗涤篮中。 7.清洁机芯。 8.重新组装表壳：重新组装表壳，更换所需的机芯部件。（表镜、表冠、防水圈等）。