打鼾会有什么明显症状

医学上的鼾症指的就是人们在睡着之后出现打鼾的现象，很多人认为打鼾没什么大事，其实不是的，专家指出：打鼾现象不是一种好的现象，长时间出现的话会对人的身体造成很严重伤害的。因此，当人们发现自己出现打鼾现象时，就一定要及时的去医院诊治。那么，打鼾会出现哪些明显症状?　　1、睡醒后血压升高。睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱。　　2、睡眠打呼噜口呼吸、频繁呼吸停止。　　3、夜间睡眠遗尿、夜尿增多。　　4、睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡。　　5、记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低。　　6、白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡。　　打鼾患者需引起的四点注意事项：　　(1)对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。肥胖与鼾症的严重程度有关，体重指数超标出现鼾症的可能性远远大于体重指数较小者;鼾症的许多严重并发症。　　(2)增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。　　(3)避免烟酒嗜好，因为吸烟、饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是晚餐饮酒，可使舌肌、腭咽肌活动减弱，睡眠时加重舌根后坠，增加上气道狭窄和塌陷度，使鼾声增大，呼吸暂停次数增加。　　(4)鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。