双节棍白蛇吐信是双节棍实战技法的一大重要招式，简单实用，双手同时出击更是威力无穷
工具/原料
1
两根不锈钢双节棍
2
两个泡棉练习双节棍
方法/步骤
1
右手练习白蛇吐信，将棍子夹于腋下，向前抡出，迅速回弹夹住
2
右手熟练后，左手开始练习相同动作，反复练习直至熟练
3
双手熟练之后，将两棍同时夹于腋下，同时向前抡出，同时迅速回弹夹住，反复练习，可击打目标强化速度与力量
注意事项
1
初始练习使用泡棉棍
2
熟练之后注意安全避免伤人
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