酒糟炒大虾可降低血脂,一般人都可食用,尤其适合男性食用。小编在这给大家介绍下做法,家常菜极易上手。
食材
1
虾 250g
2
酒糟 适量
3
姜片 10g
4
盐 5g
5
白糖 5g
6
酱油 3g
方法/步骤
1
虾洗净,沥干水分。剪去须脚(味更佳)。
2
将洗净的虾放入酒糟中浸泡20分钟(可更长时间使其入味,看个人口味),取出,沥干水分,因为待会儿要放入油锅翻炒,所以尽量不要让虾沾上太多水分以免溅到。
3
将生姜洗净切片。
4
锅置旺火上,加少许油烧热,先放入姜片和适量酒糟爆香。
5
接着放入虾,加盐、白糖、酱油调味。
6
将虾翻炒下直至完全炒熟,关火装盘。
注意事项
对海鲜过敏者忌食