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猪干怎么炒才好吃

要说猪肝这道菜,恐怕每个热爱美食的哥们都能说出3宗以上的做法,诸如五香卤猪肝,爆炒猪肝,猪肝炜豆腐等。可以做成适合每个人口味的美味猪肝。猪肝做成后稍硬而无骨,味微苦而香味精深。猪肝含有多种维生素和锌钙铁等微量元素、蛋白质,有明目和补血、补气的功效。
食材
1

猪肝 1000克

2

青红辣椒 100克

3

植物油 50克

4

粉芡 50克

5

料酒 两匙

6

葱姜蒜末 若干

7

八角、茴香、花椒 若干

8

精盐 10克

9

味精 5克

10

酱油 5克

方法/步骤
2

猪肝的刀工和腌渍处理:       把猪肝捞出,控净水分,切成片状,长宽各四到五厘米,厚要达到不小于5毫米方可,因为太薄了翻炒猪肝时容易碎。       把切好的猪肝和精盐、料酒以及酱油混合,拌合均匀静置半个小时。在这个空档你可以把辣椒切丝后待用。       猪肝静置半个小时后,你把淀粉构成糊状,放进去和猪肝再一次版和均匀。

3

炒猪肝:       把油和八角、茴香、花椒放进锅里,中火加热至7成热后把葱姜蒜末放进去煸炒出香味后,再把辣椒丝放进去大火翻炒半分钟,待辣椒丝稍微变干后,立马把腌渍好的猪肝倒进锅中,大伙不停翻炒,持续2分钟后,加入一勺清水,把味精加进去搅拌一下,盖上锅盖后改为小火慢炖以求水蒸气对猪肝实施攻心变嫩。这样持续5分钟即可关火出锅。

注意事项

一定要在煸炒猪肝后再用清水慢火攻心一下,一为水蒸气可以让肝变嫩,二为熟透以杀死寄生虫。

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