有害牙齿的7种行为

一般情况下,牙齿是可伴随人一生,但在日常生活中有些常见习惯会损害你的牙齿。以下7种行为应避免。刷牙时用力过猛:刷牙时用力过猛会造成牙齿表层牙釉质与牙本质过分磨耗,导致牙齿过敏、牙髓暴露,甚至损失牙龈,使牙根暴露。经常咬过硬食物:牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线,咀嚼硬物后,这些薄弱部位容易裂开。把牙齿当成万能工具:经常用牙齿开瓶盖,咬包装袋等,容易导致牙齿折断、移位。经常只用一侧咀嚼:经常偏侧咀嚼会造成肌肉关节及颌骨不平衡,轻者影响美观,重者可造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。经常磨牙:经常如此会使牙齿过度磨耗,容易出现牙折等症状。随意服药:孕妇怀孕4月后或者小孩7岁前服用四环素类药物,使牙齿颜色变黑,严重时会阻碍牙体组织发育,造成牙齿表面缺损。经常用牙签剔牙:牙签会使柔软的牙龈不断退缩,长期下去,牙根将会逐渐暴露,造成牙齿敏感,同时也增加了患龋病和牙周炎的机会。温馨提醒,为了让牙齿长久,为了给自己创造健康的生活,请戒掉上述的不良习惯。