牙膏选错可能会致癌，从3岁到80岁我们天天在刷牙，对于牙膏你选对了吗？牙疼不是病疼起来要人命！”民以食为天，食以齿为先“口腔决定着生命的命脉，我们天天使用牙膏，对口腔健康有着非常的作用。世界卫生组织提出”8020“意思是到了八十岁还拥有着二十颗牙齿，那么选择牙膏就更加重要了~牙膏的成分对我们的健康有一定影响，有些化学物质可能引起口腔癌、乳腺癌、心脏病、口腔溃疡、牙齿损伤等疾病。
方法/步骤
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除垢剂：易引起口腔溃疡口腔黏膜太过娇嫩，而十二烷基硫酸钠是最强有效的清洁剂，可能导致慢性口腔溃疡的发生。
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美白剂：伤牙龈许多牙膏中会添加美白牙齿的过氧化钠用来达到美白的功效，但是过氧化钠会刺激软组织，损害口腔黏膜，伤害牙龈。
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研磨剂：越来越敏感还有就是牙膏中带的小沙粒，也会伤害到牙齿，因为有些药膏的研磨剂不够细腻，久而久之，牙齿就会变得越来越敏感。
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如何选牙膏？普通人应多选一些加氟牙膏，加氟牙膏刷两次，对牙齿的健康是极好的，青年人和老年人建议可以用，学龄儿童则要慎用。
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买两种不同的牙膏，早晚分开用，在白天应选择一些清洁效果好的牙膏；在晚上，应选择一些抑菌杀菌的牙膏。
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牙膏的种类繁多，所以在挑选上一定要细心，牙齿是生命之命脉，民以食为天，对此如果你的牙齿敏感不要用冷水刷牙，也不可太烫的水来刷牙，应该尽量用温水，刷牙时一定要从上往下不要左右刷牙，那样是不对的，不能有效的清除牙齿上面残留的细菌。
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