过度饮用碳酸饮料对身体的危害

夏天酷热，来一瓶冰的碳酸饮料那是多么幸福的事儿。然而，痛快的喝下去后，留下的确实对身体极大的伤害。不利牙齿 碳酸饮料中含有大量的酸性物质，会软化牙釉质，容易促成龋齿的形成。不利消化碳酸饮料中含有大量的二氧化碳抑制细菌，更是抑制了胃中的有益菌，易导致肠胃功能紊乱，引起肠胃疾病。不利keep fit碳酸饮料中含有过量大约10%的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，很容易导致肥胖。不利肾 碳酸饮料中含有咖啡因，使其增加小便中的钙含量，患肾结石的几率无形中便增大了。不利骨质 碳酸饮料中大多都含有磷酸，而磷和钙是一对平衡搭档，一旦摄入过多的磷就会妨碍钙的吸收。长期大量饮用碳酸饮料会使成年后发生骨质疏松的年龄提前，并使患骨质疏松的几率增大。 所以，爱喝碳酸饮料的童鞋们，要特别的注意了，为了您的健康，建议您少喝！