每个人后会刷牙，但是你的刷牙方法都正确吗？
工具/原料
1
牙膏
2
牙刷
方法/步骤
1
平时的沾水刷牙法是错误的，平时刷牙是不能沾水的，沾水以后你的嘴里会很快起泡，这样你就产生了马上结束刷牙的错觉，其实你刷牙的时间还不够，你就结束了，所以说，沾水是不对的。
2
横着刷牙一般是我们最常用的刷牙方法，但是这其实是错误的。因为这样的刷牙是无法清洁牙缝里的食物残渣，所以说不能横着刷牙应该顺着牙缝才对。
3
用力刷牙才能把牙齿刷干净，这种观点一般是男人有的。但是 告诉你 这是错误的，过于用了的刷牙不仅把牙齿的污垢刷下来了，牙齿自身也受到了很大程度的损害。
4
刷牙时间是有一定要求的，刷牙的时间一般不能少于2分钟，因为时间太短，牙齿得不到充分的清洁，所以说，时间对于刷牙来说是至关重要的。
注意事项
1
不要用冷水
2
时间不能短