通过身体,我们自己可以在一定程度上了解自己的健康状况,对于一些患有血糖高的患者来说,若身体不适,就会出现一些相应的表现。怎样知道自己血糖高了呢?
方法/步骤
1
初发时患者有口渴、多饮食或食欲减退,并有头昏头痛,容易出现疲倦、嗜睡、全身无力,体温不稳定,面色萎黄,频尿或夜间多尿,体重逐渐减少等症状。
2
多尿不仅指尿频,还要包括尿量增加,甚至出现尿的泡沫多、尿发白、发粘等症状
3
视力模糊 视力模糊是糖尿病的症状之一。当血糖升高时,视力可能变差或变好。
4
舌苔变厚 如果舌苔变厚,说明身体有病理变化。提示血糖控制不佳。舌头有时候涂了一层糊糊似的,并且看不清原先的纤维绒毛结构,出现这种情况,提示患者有痰湿或饮食过多。
5
舌头表面干燥 出现这种情况,就表示血糖已升高。如果是糖尿病早期患者,舌头偏红,说明体内有热。
6
舌色暗或紫 如果出现这种情况,患者要查看舌底静脉是否变粗暗,则提示体内血液循环不好。
注意事项
观看舌色时,首先要注意阳光,其次要注意食物或药物导致的色素干忧,
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