仲景 健脾丸。 健脾丸是由白术、黄连、白茯苓、木香、甘草、山楂、 人参、陈皮、神曲、砂仁、麦芽、山药、肉豆蔻 组合制成的一味中成药，具有很高的药用价值。健脾丸对人体的一些疾病有一定的治疗作用。 批准文号：国药准字2Z0981941。非处方药，中成药，医保乙类。 功能主治：健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。相关疾病，慢性胃炎、胃炎功能性消化不良。 生产企业：仲景宛西。 同类药物很多，还有诸如“人身健脾丸”、“人参归脾丸”等等。 中医药遵循脏腑必须用药的原则，如果服用健脾丸无效，或者不对症了，怎么办？ 行之有效的方法就是推拿脾经。 足太阴脾经，流注时辰为上午九至十一点，即巳时。足太阴脾经与足阳明胃经相表里。足太阴脾经：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包，共21穴，左右合42穴。 中医治疗学外治法仍然能够通过疏通脾经恢复脾脏健康和脾脏功能。2脾弱如何改善？周天洗髓护脾养胃
工具/原料
1
推拿按摩
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活络油
方法/步骤
1
推拿胸腹部脾经、按揉脾经络穴-大包穴。 大包穴，浑身不舒服按揉大包每次3分钟。 治疗每天推拿，涂少许活络油推拿脾经，如有偏差，“离穴不离经”。推拿按摩周荣、胸乡、天溪、食窦、腹哀、大横、腹结、府舍、冲门，反复推拿5分钟。 保健每周两次，每次推拿8分钟。
2
推拿脾经大腿经络和穴位。 箕门穴位于大腿内侧，当血海穴与冲门穴连线上，血海上6寸；血海穴，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。 治疗每天推拿箕门-血海穴，每次6分钟。 保健每周两次，每次8分钟。
3
推拿脾经小腿经络线。 三阴交、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交。 治疗每天推拿，每次10分钟。保健每周两次，每次推拿5分钟。 附带点按、按揉隐白、大都、太白、公孙、商丘。从隐白穴开始，往上推拿按摩。
注意事项
孕妇、哺乳期妇女慎用，儿童慎用。
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