炎热的夏天，总喜欢喝上一杯冰冰凉的饮品，消暑解渴。蜜糖水可以清热治便秘，滋养皮肤，提高免疫力，改善睡眠，润肺止咳。好处多多。
食材
1
柠檬汁 适量
2
蜂蜜 1汤匙
方法/步骤
1
挤一点柠檬汁到杯中。
3
加入少许温水搅拌均匀。
4
然后切一片柠檬放入。只有带皮的柠檬，水才会有柠檬的香味。
5
加入冰水。
6
再次搅拌就可以了。
7
如果不喜欢冷的可以加温水，但不要加开水，开水会破坏蜂蜜的营养。
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